TOKAI AC TRAINING 3/27

日時:2006年 3/27(月)
場所:東海大学湘南キャンパス



3月27日トレーニング日記

文●AKIOKA (3/28 11:30) 


 東海大学湘南キャンパス8食前に3時集合!

たまたま暇だった人たちが集まり、休暇中の練習会を行いました。2日前に卒業したばかりの新井さんも来てくれました。



梅園や農家のある道を迷いながらランニング

秋岡「田舎だな〜」

吉永「どこが田舎なんだよ?」

秋岡「いや 畑があるしさぁ‥ 」



周辺のランニング後に東海大のトラックへ行くと、使用していた高校生がラストのアップ中でした

これから堂々と使ってやるぜい!

平均台みたいなの(←なんて言うんだ?)使って3000m障害の練習みたいなのやりました。




そして鉄棒。逆上がりに挑戦!

吉永は懸垂が得意だと発見。




ストレッチィーーーーーーーー




その後、18時頃まで1時間半ほどフィットネスルームで筋肉トレーニング。.......

明日も練習することになりました。



左の方は、4年生ならわかると思います。旧メンバーの中村さんです♪

練習の後、新井さんたちと本厚木で飲みました!

中村さんは終電に間に合ったのでしょうか?


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